Sozial-emotionales Lernen (SEL) für Kinder war in den letzten 10 Jahren ein großer Schwerpunkt in der frühkindlichen Entwicklung, aber wie sieht es mit dem „sozial-emotionalen Wachstum von Erwachsenen“ aus? Es stellt sich heraus, dass es für Eltern und Betreuer genauso wichtig ist, diesen speziellen Gehirnbereich täglich zu füllen.
Nicht zu verwechseln mit einer schicken Gesichtsmaske oder einem Tag am Strand, The Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL) definiert SEL als „der Prozess, durch den Kinder und Erwachsene Emotionen verstehen und bewältigen, positive Ziele setzen und erreichen, Empathie für andere empfinden und zeigen, positive Beziehungen aufbauen und pflegen und verantwortungsvolle Entscheidungen treffen.“
Auch wenn es schwierig sein kann, sich mit den Kleinen zu konzentrieren, ist es wichtig, sich dessen bewusst zu sein Eltern und Betreuer sollten die sozial-emotionale Entwicklung nicht für die Zeit alleine aufschieben.
Hier sind drei Möglichkeiten, wie Sie die sozial-emotionale Entwicklung von Erwachsenen fördern können, wenn Sie MIT Kindern zusammen sind.
Singe den ganzen Tag.
Die Forschung sagt es uns dass Singen Stress reduzieren und die allgemeine Stimmung verbessern kann. Gibt es einen besseren Zeitpunkt zum Singen, als wenn Sie mit manchmal schwierigen Übergängen (z. B. dem Mittagsschlaf) oder stressigen Momenten beim Rausgehen konfrontiert sind?
Sie können zum Beispiel Ihre Autoschlüssel nicht finden? Versuchen Sie Folgendes (zur Melodie von „Where Has My Little Dog Gone?“):
„Oh wo, oh wo sind meine Autoschlüssel geblieben?
Oh wo, oh wo könnten sie sein?
Diese Frustration in Musik zu vertonen, hilft Ihnen, konzentriert zu bleiben, bringt Leichtigkeit für die Kleinen (die vielleicht denken, es sei die perfekte Schatzsuche) und sorgt dafür, dass alle ruhig bleiben.
Wählen Sie Aktivitäten, die Ihnen wirklich gefallen.
Familien sind überflutet mit frühkindlichen Entwicklungsaktivitäten auf allen sozialen Plattformen da draußen. Das sind großartige Ressourcen, aber bitte beachten Sie: Sie müssen keine Aktivitäten ermöglichen, die Sie verabscheuen.
Wenn Sie nicht gerne basteln, machen Sie einen Spaziergang in der Natur dein Lieblingspark. Wenn Sie die Malkittel lieber nicht auspacken möchten, versuchen Sie es mit einer spontanen Tanzparty dein Lieblingslieder!
Es ist nicht egoistisch, seine Lieblingssachen in die täglichen Aktivitäten zu integrieren. Es gibt Ihnen Trost und erweitert gleichzeitig ihre Welten.
Finden Sie einen Familienkurs, der IHNEN beim Wachsen hilft.
Es gibt so viele Kurse für Erwachsene und mich. Finden Sie etwas, das das Interesse Ihrer Familie weckt, und lesen Sie dann die Bewertungen.
Hier ist, worauf Sie achten sollten:
- Ein Pädagoge, der Ihr Selbstvertrauen stärkt. Ja, die Erziehung eines Kindes ist ein Lernprozess, egal ob es Ihr erstes oder fünftes ist, und Sie brauchen Ermutigung, um zu lernen und weiterzumachen!
- Praktisch bei–Strategien zur Hausentwicklung. Niemand kennt Ihr Kind so gut wie Sie, aber ein Erzieher sollte Ihnen dabei helfen, entwicklungsgerechte Aktivitätsideen für das weitere Lernen zu entwickeln.
- Loben. Sie nehmen sich die Zeit, etwas Gutes für Ihre Familie zu tun. Du tauchst auf. Wenn ich einen Kindermusikkurs leite, lege ich immer Wert darauf, Erwachsene für ihre Veränderungen und die Art und Weise zu loben, wie sie mit ihren Kindern umgehen.
- Gemeinschaft. Ein Familienkurs sollte ein sicherer Ort sein, an dem Sie Stress abschütteln und mit anderen Erwachsenen in Kontakt treten können, die ebenfalls auf Kindererziehungsreise sind. Sie verstehen es, und das Geben und Empfangen von Empathie (nicht Sympathie) ist ein RIESIGER Teil des sozial-emotionalen Wachstums.
Priorisieren Sie JEDERZEIT das sozial-emotionale Wachstum von Erwachsenen.
„Zeit für mich“ ist wichtig, aber wenn sie nicht ganz in Reichweite ist, singen und Aktivitäten ermöglichen, die etwas bringen Du Freude und das Finden eines einladende, familienfreundliche Klasse kann Ihnen helfen, Ihre Tasse zu füllen. Denn wenn Ihr Becher leer ist, können Sie den Becher eines anderen nicht auffüllen.
Dieser Beitrag wurde in Zusammenarbeit mit Cara Vernal, akkreditierte Kindermusikpädagogin und Inhaberin von, verfasst Valley Little Melodies in Canfield, Ohio.
Sind Sie bereit, Ihr sozial-emotionales Wachstum in einem positiven, unterstützenden Umfeld zu fördern? Finden Sie einen Kurs in Ihrer Nähe!
